喝金银花茶的好处
1、金银花可以清热解毒，消暑的功能，夏季炎热心情烦躁的时候，喝一杯金银花茶，可以有效消除烦躁，使人神清气爽。
2、金银花茶不仅仅是饮品，金银花作为一味中药，更有治疗疾病的功效，适量的喝金银花茶可以治疗流感、扁桃体炎、中暑等病症。
3、金银花全身都是宝，金银花的根茎叶都可以入药，能够清热解毒、杀菌利尿。而金银花露更是夏天防止热痱的宝贝。
4、金银花还可以抑制病原微生物的生长，金银花可以抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌等的生长，可以有效降低人感染上病原体的风险。
金银花茶喝多少合适
金银花泡水建议一次放10-15克即可，不宜超过30克，若是放得过多不仅会导致口感发苦，而且金银花中的寒凉之性还容易刺激到肠胃，从而引起便溏、胃痛等肠胃不适症状。
金银花可以保存多久
对于中药材来说，若是保存方法合适的话，一般草本类药材可以保存2年左右；本木植物类药材保质期大约为4年，矿物类药材保存的时间更长，而金银花就属于草本类药材，保存得当的话，一般可以保存约2年。
注意：金银花茶品牌众多，以上只是众多品牌中的一个，都值得饮用！
