枸杞菊花茶一般是老年人喝的饮品,菊花和枸杞的功效都是不一样的,但是组合起来就是最佳的茶饮。对我们的身体是有很大好处的。那我们如何泡枸杞菊花茶?一起来了解一下!
如何泡枸杞菊花茶
冲泡方法一
取用适当分量的菊花以及枸杞子,然后先使用200ml的热水,将菊花冲泡,并且充分浸润3分钟之后,再加入枸杞子,两者混合浸润大概2分钟之后即可饮用,建议使用透明度高的玻璃杯来冲泡,可以观察到一款枸杞菊花茶的汤色变化,增强冲泡枸杞菊花茶的乐趣。
冲泡方法二
取用10g的枸杞,加上3g的白菊花,然后放在有盖的杯子中,而后加入适量的开水,焖泡大概15分钟之后,这款枸杞菊花茶就可以开始饮用了,这样比例冲泡打造下的一款枸杞菊花茶,还可以起到更加强大的降糖降脂、清肝明目、滋阴润肺的作用。
冲泡方法三
取用10g的枸杞,15g的干燥菊花,加上20g的山楂,讲这些原料统一放在玻璃茶壶之中,加入沸水,浸润10分钟之后进行饮用,与山楂一同泡制而成的一款枸杞菊花茶,口感更加酸甜可口,更可以起到清热降火,加粗消化,滋养肌肤的好处。
冲泡方法四
取用同等分量的干菊花、枸杞以及红枣,这三种原料用纯净水冲洗干净,红枣去掉造成,撕成小片,而后一同放在玻璃杯中,加入刚煮沸的开水,等待3分钟后饮用,一款枸杞菊花茶可以起到补充营养,温养心脉,对抗病菌等方面的功效。
除了最基本的,采用枸杞以及菊花这两种原料来泡制成一款枸杞菊花茶之外,其实在泡制枸杞菊花茶的同时,大家也可以加入其他的辅料作为搭配,除了丰富一款枸杞菊花茶的口感之外,更可以提升枸杞菊花茶的功效,一举几得。