芦根泡水喝的功效可以直接体现芦荟对人体的有效保健功效，因此芦根泡水喝的功效一直就受到很多人的喜爱。不仅因为芦根泡水喝的功效养生，还在于芦根泡水喝的功效可以美容。
防晒作用
芦根凝胶不但是阳光的屏蔽，而且它能阻止紫外线对免疫系统产生的危害，并能恢复被损伤的免疫功能，使晒伤获得痊愈，阻止皮肤癌的形成。在临床试验中用芦根凝胶治疗晒伤，得到了惊人的效果。
愈合作用
芦根凝胶涂于疮伤表面，形成薄层，能阴止外界微生物的侵入。它能使干燥的伤口保持湿润，凝胶内的生长因子能直接刺激纤维细胞，使其获得再生和修复。芦根凝胶能增进疮伤的拉伸强度，增进疮伤治疗，促进愈合。
免疫调节剂
芦根凝胶内含有的多种活性成分，它们溶解在凝胶的极性水中，相互协同，对外界形成了强大的调节免疫功能的作用。芦根用作糖尿病的治疗。长期服用得到抗衰老的效果。
湿润美容作用
芦根多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦根对消除粉刺有很好的效果。
健胃下泄作用
芦根中的芦根大黄素甙(aloin)、芦根大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。
强心活血作用
芦根中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。
芦根的功效与作用
功效与作用
清热生津、除烦止呕、利尿
芦根为禾本科多年生草本植物芦苇的地下茎，芦根味甘，性寒，入肺、胃经，是一种药用价值较高的中药，在临床上的使用也比较广泛，具有清热生津、除烦止呕、利尿等功效。
1、清热生津：芦根味甘能生津，性寒能清热，具有清热生津的功效，可以清肺热，化痰浊，用于风热犯肺引起的肺热咳嗽、痰稠难出，常用于热病伤津、烦热口渴、舌燥少津等病症，或胃热呕逆、肺热咳嗽、痰稠、口干及外感风热的咳嗽等病症。
2、除烦止呕：芦根具有除烦止呕的功效，多配竹茹等同用，可治疗胃热引起的呕吐、呃逆症状。芦根也可清热除烦，常用于烦躁症状。
3、利尿：芦根具有利尿的功效，可用于热淋涩痛、小便短赤等病症，可与木通、车前子、滑石等配伍，以加强清热利尿之功效。
