据《茶经》记载“茶之为用，味至寒，为饮最宜。”其实普洱茶虽然性寒，但饮用方法得当，也算是一款保健的好茶。
单纯冲泡普洱茶，特别是生普洱茶，茶气足，茶性烈。很多胃寒和胃痛的人，喝了生普洱茶会加重肠胃的不舒适感。
那么有没有办法解决普洱茶友们的困扰呢？来放大招了，那就是普洱茶添加温性的食物可以起到中和普洱茶的作用。
方法一：添加牛奶。牛奶具有镇静安神，养胃护胃的作用，和普洱熟茶一起搭配喝，就是我们平常喝的奶茶了。
方法二：添加蜜糖喝。蜜糖具有补中缓急，润燥解毒的作用，蜜糖和普洱熟茶一起搭配喝，也有预防感冒的作用。
方法三：添加玫瑰花喝。玫瑰花性味较温和，男女皆宜，可以缓和情绪，平衡内分泌，补血气，和普洱熟茶一起搭配喝，能增加花香味道，让人感觉很舒适。
方法四：添加大麦茶喝。大麦茶健脾消食，养胃护胃，和普洱熟茶一起搭配喝，能起到减肥消脂的作用。
方法五：添加陈皮喝。陈皮性甘温，具有理气健脾，调中化痰的作用，和普洱熟茶一起搭配喝，能够起到养胃护胃，降三高，疏肝理气的作用。
