红茶黄豆的养生功效和做法

红茶很多人士都知道，今天小编就给大家介绍一款红茶养生的做法，那就是黄豆红茶的养生功效:

材料：黄豆45克、红茶适量

调味料：

精盐少许

做法：

1.黄豆放入锅中，加入适量清水煮。

2.将黄豆煮烂后取出，在黄豆汁中放入红茶叶与食盐，再煮沸即可饮用。

功效：

有效强健身体，帮助补血。