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功效及作用
1、消水肿、通便、减肥
桃花茶是用桃花干泡制成的养生茶，桃花是一种中药材，能利水活血，也能通便减肥，平时人们用它泡水喝，能加快身体里多余水分排出，也能加快肠胃蠕动，促进身体内毒素与垃圾代谢，能在利水消肿的同时起到通便减肥的作用。
2、美白祛斑、延缓衰老
它含有丰富的蛋白质和多种氨基酸组合，能够滋养皮肤，减少皮肤皱纹的生长，还能够延缓衰老，皮肤也会变得嫩滑有弹性，桃花茶中还含有酚类物质，能够抑制人体发生氧化，对人体衰老有明显的抑制作用。
02
禁忌
1、减肥
很多人希望喝桃花茶能达到一个减肥的效果，桃花茶虽然有很好的通便作用，服用后能够促进排便，但是其实喝桃花茶排出的只是水分，对减肥只能起到辅助性的作用，饮用过量容易脱水，会影响肠道健康，从而损坏身体健康，所以建议大家不要盲目过多饮用桃花茶以达到一个减肥的作用。
2、长期饮用耗阴血和伤元气
虽然桃花茶能够美容养颜，但是长期大量饮用，可能会损耗阴血和伤元气，特别是月经期的女性朋友，不建议去饮用哦！
3、孕妇禁止饮用
桃花茶具有排泄的效果，孕妇尽量不要饮用，影响胎儿的健康。
