菊花茶的功效与作用
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花茶性微寒，有疏风散热、清肝明目、平抑肝阳的作用。
1、疏风散热：菊花味辛疏散，体清达表、微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常饮用菊花茶可帮助缓解风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。
2、平抑肝阳：菊花性寒，入肝经，常饮用菊花茶可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状。
3、清肝明目：菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目，有清肝明目的功效，适量饮用继而帮助缓解肝经风热、肝火上攻所致的目赤肿痛。
长期喝菊花茶有什么好处和坏处
长期喝菊花茶的好处：1、清热散火，饮用菊花茶能够驱散人体内的燥热感；2、缓解辐射，菊花茶能够减缓电磁辐射带给人的伤害。长期喝菊花茶的坏处：1、脾胃虚寒，菊花茶饮用过量会使人的体质逐渐偏寒凉；2、过敏，过敏体质的人饮用菊花茶会让人过敏。
长期喝菊花茶的好处
1、清热散火
长期喝菊花茶有清热散火的好处，菊花茶性寒凉，适当饮用能够驱散人体内的燥热感，使人的身体变得清凉，对于上火人群来讲，菊花茶能够起到良好的下火作用。
2、缓解辐射
长期喝菊花茶有缓解辐射的好处，对于长期端坐在电脑面前的人来讲，适当饮用菊花茶能够减缓电磁辐射带给人的伤害，起到保护眼睛的作用，让人的眼睛看起来清明一些。
长期喝菊花茶的坏处
1、脾胃虚寒
长期喝菊花茶会导致脾胃虚寒，菊花茶性寒凉，若是饮用过量，就会使人的体质逐渐偏寒凉，脾胃也会相较之前虚弱不少，让人出现手脚冰凉、胃寒、发冷等症状。
2、过敏
长期喝菊花茶会导致过敏。菊花茶中含有一些致敏成分，若是过敏体质的人饮用，就会使人身上出现红肿、瘙痒、气疹子等症状，严重时还会导致人呼吸困难。
