花茶有几种
1、茉莉花茶
花茶中当属茉莉花茶香气最为浓郁，香味浓而不冲，香气持久，饮用茉莉花茶可以舒缓情绪，放松身心，缓解肠胃不适。热天喝茶可以解暑解渴，补充水分，还起到提神作用。
2、菊花茶
菊花茶是一种以菊花为原料制成的一款花草茶，经杀青、晒干制成，花朵个头大，花瓣较宽，冲泡后茶香清新，茶汤微苦回甘，与枸杞一同冲饮具有明目养肝的作用。
3、玫瑰花茶
玫瑰花茶经过低温干燥后制成，冲泡后的玫瑰花茶，花香四溢，香气扑鼻，入口甘甜醇香，味道纯正，茶中含有丰富的茶青素、原花青素及其多种多样矿物，有一定的抗氧化作用，改善皮肤。
喝花茶的好处和坏处是什么
喝花茶的好处和坏处具体如下：
1、好处：喝花茶具有凉血止痢作用。对下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等病症有解毒止痢凉血利咽的好处。同时还具有疏热散邪的作用。对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等病症存在有一定的好处。
2、坏处：由于花茶属于一种寒性饮品，当患者饮用过多，就可能会造成患者的脾胃功能虚弱、身体免疫力下降的情况。
建议患者在日常生活中应注意适量饮用花茶，避免过量饮用。同时还应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。此外，还应注意保持适当的锻炼，可以增强自身的抵抗力和免疫力，有助于身体保持健康的状态。另外，还应注意保持愉悦的情绪，避免出现焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪。
