黎青茶是什么茶
中国传统名茶
黎青茶是一种中国传统名茶，具有清香高爽、甘醇顺口的特点。 它的功效主要体现在提神醒脑、消除疲劳、降低血脂、减肥养生等方面。黎青茶还有一个名字是忧遁草，它是一种代茶，饮用时简单方便，不需要洗茶，只需放几粒热水冲开即可。黎青茶不仅具有促进消化、缓解便秘的功效，更重要的是它具有降三高的作用，非常适合孝敬父母老人，并能提高饮用者的身体免疫力。此外，黎青茶对血管健康也有益，可能具有多种对血管健康有益的功效。
黎青茶的功效与作用
1、润肺化痰
黎青茶具有润肺化痰的功效，因为茶中含有较为丰富的茶碱成分，可以松弛人的支气管平滑肌，进而改善人食积痰滞的反应，也能够缓解人慢性咽炎的症状。
2、消食解腻
黎青茶具有消食解腻的功效，因为茶中含有咖啡碱、咖啡因等成分，能够促进人体肠道的蠕动，帮助人体消化吸收，从而促进人体的脂肪代谢，大大的增强食欲。
黎青茶的禁忌
失眠人群不能饮用黎青茶，因为茶中含有的咖啡碱、咖啡因等物质虽然可以提神醒脑，但同时也会加重人的失眠症状，使人的大脑更加兴奋，进而让人无法入眠。
