如果没有仪式感,生活不过就像干巴巴的沙漠。
冷飕飕的冬天,我们需要慢煮一壶热茶,为生活增添一些热气,茶不仅能给予我们芳香与温暖,也能让我们精神振奋,意气焕发。
慢煮,让原本互不相识的茶与水,在高温中“和解”,慢慢的,它们彼此接纳,融合,成就新的滋味,组成“岁月静好”。
汪曾祺说:人,是美的,是诗意的。你很辛苦,很累了,那么坐下来歇一会儿,喝一杯不凉不烫的清茶。
我喜欢在冬天慢煮一壶老白茶茶,守一室茶香,慢慢的享受时光。
冬天喝老白茶的好处
从中医养生的理论上讲,喝茶也有治病防病的功效,但是不同的茶有不同的“适应证”,每个人都应该对症选择适合自己饮用的茶。
冬天越来越冷,很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。根据研究老白茶中含有大量对于人体有益的微量元素,这些元素对于人体的作用很大,特别是在冬季煮饮老白茶,更是可以有养生保养的功效。
冬天喝老白茶可有效提高免疫力,防止病毒引发的感冒,老白茶有杀菌消炎功效,有助于肠胃消化,可促进食欲。特别适合中老年人饮用,对平衡血糖效果显著。冬日肆无忌惮的大鱼大肉,多喝老白茶可帮助消化,去滞解腻、刮油降脂。
冬季喝老白茶,要以煮茶为主
老白茶,温甘,含有丰富的营养物质,可以起到养护人体,增强抵抗力的作用。细品一杯老白茶,不仅可以暖身,还可以预防疾病。
冬天喝老白茶最好的方式是煮饮。煮茶可以更好的释放老白茶内有的营养物质,经过煮制,老白茶的茶性也会更加的温和。
老白茶怎么煮
寒冬,气温骤降,天气也愈发干燥,冷风呼呼的吹,吹的脸颊凉凉的,喉咙也干干的,这时候,煮一壶暖暖的老白茶就再好不过啦。
准备好茶:这些茶,才适合煮饮
煮饮的茶,推荐选择原料相对粗老的茶,白牡丹,贡眉,寿眉都是不错的选择。
因为煮茶能释放粗老茶叶中的内质等,增进茶汤的顺滑度、醇厚度、甜度等。
准备器具:煮茶壶、炉子、茶杯
① 煮茶壶,推荐玻璃壶或者陶壶。
玻璃壶,可以欣赏茶叶与茶汤共舞、茶汤的浓度了然于心,不易煮过头。
② 炉子,有电陶炉、电磁炉、炭炉…
玻璃壶适配的是电陶炉,方便快捷,不需太多时间和工序就能轻松喝到滋润的茶汤。③ 茶杯,依自己喜好选择,小杯细品怡情,大杯豪放率性。
开始煮茶:煮茶,具体这么煮
可以直接煮饮也可先泡后煮,至味淡后再煮饮,这样的茶汤不易酸涩,也不易煮得过重过浓。
❶ 先泡饮:按平时泡茶的习惯,先泡饮4-5道。
❷ 再煮饮:将冲泡过的茶,跟冷水一起放入煮茶壶去煮依据自身口感喜好调整时长,喜浓的可以煮久一些。
❸ 出汤:倒出茶汤的时候要注意,不要把所有的茶汤都倒完,我们要留下一些茶汤作为母汤,而后继续加水煮茶,这样煮出来的茶汤滋味浓郁、且耐煮、口感稳定。
向着暖阳,依窗而坐,煮一壶老白茶,听风声、落叶声、鸟鸣声,这一份暖意,实在难得!
在这片寒冷之中,其实在默默的孕育着春的气息,此日往后,一切都是新的开始。
愿我们都能突破长夜,迎来柳暗花明,愿君顺遂,静待春归。