俗话说的好：“气色不足，老10岁。”
是的，再美的容颜，若气色不足，也会瞬间垮掉。
气色不好，一般都有2种可能。
第一种可能是脾胃虚弱，难以运化食物，为身体提供足够的气血，因此导致了我们变成“黄脸婆”。
第二种可能是因生活工作压力大、长期熬夜，导致体内分泌失调。心情就像紧锁的眉头，久久不能舒展开。
可能会有人吐槽：“老了，相貌自然不如从前。”
引用刘院士的话：“不是你容颜易老，而是你茶喝的太少！”
说这话的理由是茶中的内含物质能清除自由基（即新陈代谢的垃圾），而且能抵御不良环境和不良好的生活饮食习惯（如大鱼大肉、吃烧烤）给我们带来的皮肤容颜的损失。
从心理上来讲，平静的内心易长出岁月静好的容貌。
相信大家都听过这句话：“让人感到心累的不是工作，而是人和事”。
在重重的压力下，很多人的相貌都会垮掉，通俗的来讲，那就是脱相啦！
而茶，却是我们回归当下，连接心生愉悦的最好媒介。
不管是围炉煮茶，还是一人独饮，茶都能带给我们轻松自在的一刻。
当紧绷的神经松懈下来，当生活的重压暂时缓解，当生命的灵魂得到滋养，我们便会散发出新的生命力。
这时，面相也会发生变化。
那，喝什么茶能调理脾胃之余，又能降压呢？
说到调理脾胃，自然推荐普洱熟茶。
记得中国工程院院士刘仲华先生曾说过：“普洱茶的第三大魅力便是改善胃肠道系统的肠道菌群。”
不管我们在外面如何胡吃海喝，只要喝一杯普洱熟茶，便能将混乱的肠道菌群重归有序。
这里要特别提醒肠胃功能不强的朋友，千万不要空腹喝熟茶，不要喝普洱生茶哦。
普洱生茶不仅不能养护肠胃，而且茶性偏寒凉，极有可能会刺激肠胃，加重不适。
茶是有益健康，但，喝对茶才能真正做到有益哦。
虽说普洱生茶和普洱熟茶同为普洱茶，但，它们两个还是有所区别。
那喝什么茶能降压呢？
答案只有一个，适合你体质的茶！
中国茶有6大茶类，每一种茶都能让人放松自我，回归当下。
但，茶与茶之间，又会有点不一样，比如茶性（绿茶偏寒，红茶偏温），比如茶的特性（绿茶讲究鲜爽度，乌龙茶讲究香韵，白茶讲究甜口），再比如茶的保健功效。
只有喝适合我们的茶，才能真正带给我们更多的益处。
