有人认为：“喝茶是一种瘾，但这种瘾不同于其他任何一种瘾。这种瘾比较温和，属于一种相对来说比较容易戒除的习惯。有这种瘾的人数量很多，特别是对上瘾者有好处。”
喝茶上瘾，是茶人们久而久之、自然而然的结果，也可以看做是形成一种健康的生活方式，或者一个固定的好习惯。
据科学研究，茶叶中的咖啡碱与黄烷类化合物，能对神经中枢产生刺激作用，令人兴奋；茶中的氨基酸会刺激大脑形成多巴胺，令人莫名兴奋、开心，身体会希望获得更多的刺激、快感、愉悦感，于是“上瘾”。
普洱，就是一种非常容易“上瘾”的茶类
普洱生茶中含有丰富的茶氨酸，可以清热降火、安神润燥；茶中的维生素C，则有助于降低上火或饮食不洁，引起的口腔溃疡、肠胃炎等炎症的出现概率。
生茶，像一匹桀骜的野马，它的背是山峰，是崎岖，是一路跌宕起伏的的冒险。它张扬着，洒脱着，等待你的是无尽的期望和惊喜。
同时，普洱生茶中含有咖啡因较多，适量品饮有助于提振精神，驱赶疲乏。
普洱生茶，比起沉稳的熟茶，有一种刺激性。
这种刺激是对身体和精神的一种洗礼，让人在烦躁、昏沉中清醒过来，从而能获得尘埃落定、浮华褪尽的宁静。
